如果你从未听过播客，那就为你的新痴迷做好准备。播客通常使用“脱口秀”平台讨论从新闻到烹饪的内容。节目还包括该主题领域的特别嘉宾或专家，与听众分享故事和讨论共同点。播客的持续时间从5分钟到2小时不等。在做家务、准备晚餐时，有各种各样的风格和主题可以让你的大脑忙碌，制定，或任何无意识的任务。这里有10个关于健康和健康的最好的播客，可以娱乐和滋养你的思想。
达林奥林秀
Darin Oilen Show的每一集都与各行各业的杰出人士进行了真诚、鼓舞人心和启发性的对话。它将我们所有人与一个共同目标联系在一起：拯救地球——一次一个对话。讨论包括如何为身体补充能量、增强免疫系统和维持植物生活方式。Darin介绍让听众感觉最好的技巧和窍门。他的使命是阻止人们陷入社会的致命便利中。
和Dan Harris在一起快乐百分之十
美国广播公司（ABC）新闻主播丹·哈里斯（Dan Harris）在“早安美国”节目中现场直播了一次恐慌症发作这一刻让他尝试了一些他一直认为荒谬的事情：冥想。在这一播客中，丹从包括传奇冥想老师在内的嘉宾那里探索了快乐。这一播客带来了社交焦虑、偏见、创造力、生产力和人际关系等领域的领军研究人员。快乐、平静、慷慨等心理特征沟通、沟通和沟通是可以训练的技能。
跟我睡吧
这个播客可以治疗失眠、夜间思维急促和失眠。睡前故事播客可以让你忘记自己的问题，并逐渐变得更无聊，直到你入睡。
救生衣
这个播客帮助每个人把它聚在一起。它提供了专家们关于睡眠、省钱和育儿的建议。
故意和杰伊·谢蒂在一起
杰伊·谢蒂（Jay Shetty）的目的是让智慧传播开来。他与世界上最有洞察力的人进行有趣的对话。播客为听众提供了这些对话。
瘦小的他和她
Lauryn Evarts Bosstick是《Skinny Confidentials》的企业家和创作者，Michael Bosstick是Dear Media Podcast Network的企业家和首席执行官。这对夫妇向世界级领袖、企业家、运动员、畅销书作家、专家和思想领袖播客音频娱乐节目。播客未经过滤，可以进行对话围绕听众真正想要回答的话题和问题。
什么也没发生
瑜伽和冥想老师凯瑟琳·尼科莱（Kathryn Nicolai）在睡前讲故事，在这些故事中，并没有什么事情能帮助你们放松和安睡。
医生的农场
在慢性病不断增加的负担中，主要是由美国的食品体系驱动的。农业、食品和卫生保健政策受到影响。Te播客让听众重新思考疾病，重新构想食品体系和医疗体系，以保护健康，减轻肥胖和慢性病对经济的负担，保护环境，帮助扭转气候变化，创造一个健康儿童和公民的国家。播客提供了关于我们这个时代在健康、健康、食品和政治领域的关键问题的深入对话。
伟大学派
播客分享了来自世界上最成功人士的鼓舞人心的采访，其中包括世界著名的商业、娱乐、体育、科学、健康和文学领袖。它旨在激励听众释放内心的伟大，过上最好的生活。
愚蠢的播客
格温妮丝·帕特洛（Gwyneth Paltrow）和谷歌的首席内容官伊丽莎白·勒赫宁（Elise Loehnen）制作了一个播客，与领先的思想家、文化改革者和行业颠覆者交谈。客人从医生到创意人员，从首席执行官到精神治疗师。它旨在改变旧的模式，开始新的对话。
