在家里锻炼并不总是意味着在垫子上做瑜伽或仰卧起坐。由于冠状病毒大流行，我们都参与了一些社交距离，所以我们找到了最好的健身视频游戏。我们已经吹捧过了运动对增强免疫力的好处现在，让我们让它成为整个家庭的乐趣!有了现代科技，你可以通过在电视上玩游戏来享受运动和良好的锻炼。下面是健康健身革命列出的一些新的和流行的视频游戏，让你在享受乐趣的同时锻炼!
- 只是2019年跳舞对于PS4
Just Dance 2019是Just Dance系列的最新健身游戏，自2009年以来，该系列开始教我们如何随着最喜欢的歌曲跳舞。跟着屏幕上的角色跳舞，像卡米拉·卡贝洛的《哈瓦那》，玛雅·维罗妮卡的《妈妈咪呀》，迪士尼-皮克斯的《Coco》的《Un Poco Loco》等等!你很快就会出汗的。
- Sparc眼睛的裂痕
正在寻找一种全新的健身方式吗?Sparc是一个激烈的躲避球模拟器创建于2017年，让您的游戏在家里。全身的游戏玩法是非常可定制的，从简单到专业的游戏
- 击败军刀眼睛的裂痕
你想从常规的节奏游戏中得到更多吗?对什么东西感兴趣，让你移动和完全沉浸在从来没有过的?Beat Saber是一个值得一试的游戏。挥动你的手臂用你的激光剑切割图标，躲避激光墙，并战斗到歌曲的结尾为一个伟大的锻炼和令人满意的技能发展。
- 《信条:荣耀崛起》对HTC万岁
拳击是在家健身的最佳方式之一，有很多方法可以学习和练习，有了HTC Vive，练习变得更有趣了。Creed: Rise to Glory给你很多拳击选择，从练习拳击袋到进入拳击场。当你全力以赴的时候，时间过得飞快，你不仅得到了全面的锻炼，而且当你的技能在游戏中得到回报时，你也得到了所有的满足感。
- 健身拳击任天堂的开关
拳击是最流行的电子游戏健身方式之一。在屏幕上观看你的个性化角色，并按照说明来热身你的身体，并学习如何拳击!有很多长组合，不要期望很快休息你的胳膊或腿!
- 武器任天堂的开关
如果你对出汗感兴趣，而不是进行常规的全身锻炼，手臂是一个很有趣的游戏。这些拳击比赛是丰富多彩的和令人兴奋的与超级伸展的手臂击倒对手从远处。虽然你会按下按钮，摆动你的手臂，这可能看起来不像是工作，但在和你的朋友或家人打几场比赛后，你肯定会感到肌肉酸痛。
- 1 - 2开关任天堂的开关
1-2 Switch充满了朋友和家人的迷你游戏，所有这些都让你保持警觉和活跃。有许多短游戏可以让你动起来，足够让你大汗淋漓，也可以和朋友一起玩!棒球、击剑、挤牛奶和撬保险箱只是几个可以尝试的游戏!
- Kinect体育竞争对手Xbox一
最近的网球场可能也很远，所以为什么不在自己的客厅里打呢?Kinect Sports Rivals的游戏种类繁多，比如保龄球、射击和网球。用这款经典游戏保持身材，也可以和其他人一起玩!
- 成形Xbox一
跟随你自己的私人健身教练，让你的身体尽可能的健康。就像在健身房一样举重和做俯卧撑，但要在舒适的家里。完成任务并保持专注，因为Shape Up将激励你每周玩几次，这样你就不会错过这项锻炼了!
- 尊巴健身世界派对Xbox一
起来跳舞吧!尊巴健身世界派对是一个很棒的游戏，让你站起来，跟着动作走。享受许多不同的动作和风格，以适应你的技能水平，并看着你的身体变得健康和更灵活!
