超大号、洗得太多、用得太多的棉质t恤在健身房真的有用吗?你可能会想，“是的!它很便宜，而且我可以在里面弄脏，没有问题!没有理由把辛辛苦苦挣来的钱浪费在任何值得付出汗水的事情上。”
虽然我同意它既舒适又划算，但想想看:你在里面感觉如何?
我一直在观察人们锻炼的情况，并从中了解到，尽管很多人都同意花钱买运动服是没有必要的，但大多数人会告诉你，一双新跑鞋或一套新的运动服是有激励作用的。
这背后的心理很简单:锻炼装备——性能和技术的背心和衬衫，压缩短裤和裤子，吸湿袜子——是为了让你在锻炼时感到舒适。
想想看:随着汗水的积累，棉花会变得更重。它也会以一种令人不快的方式粘在你的身体上。锻炼不应该是这样的，锻炼时穿的衣服应该尽可能舒服。
虽然成本可能是一个决定因素，考虑这个-奖励自己每次你达到一个新的里程碑。完成了从沙发到5公里的课程?你为自己赢得了几双吸湿袜子。连续投进10个三分球?给自己准备一个射击袖。在游泳比赛中获得第一名?把你的表现当成你的。
在购买运动装备时，有些东西确实需要优先考虑，比如跑鞋、瑜伽垫或拳击手套等运动必需品。一定要提前计划，比如买鞋平均要存6个月;当涉及到运动专用装备时，要了解自己的财务限制。
小贴士:最好的跑步鞋在春季和秋季上市。在这段时间前几款车型的清仓大甩卖中获得一笔利润。许多商店也会提供夏季促销，所以一定要访问或订阅商店简报，以了解何时获得最佳优惠。
如此!激励运动装备!
我相信有两种类型的锻炼装备，每一种都有各自的激励作用。
我相信你已经注意到最近有很多颜色在运动装备。明亮的霓虹灯颜色正在席卷健身界。流行的服装从纯霓虹灯黄到五色喷绘都有。
另一方面，别忘了那种紧张、吓人、全黑的表情，那会让你觉得自己已经为奥运会做好了准备。它给你一种力量和成功的感觉。它让你跳得更高，做更多的下蹲，当跑步时，只要确保超过你前面的那对完美的夫妇。
所以，现在，去你最喜欢的商店，试几套衣服，看看什么能给你带来灵感!
