为孩子们的跆拳道十大优惠

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Ares Max Betic在休斯顿中心的跆拳道中心的跆拳道带测试

允许您的孩子参加跆拳道是他们探索和发展终身技能的绝佳方式。青年武术不仅在运动中发挥着重要作用,而且促进了精神和心理步的进步。这项运动将使您的孩子身体上活跃,同时也会在始终如一地练习并努力赚取黑带的方式灌输成就和道德感。众所周知,参与体育的儿童不太可能辍学,并参与毒品和酒精活动,而他们也更有可能在学术表演和社交性方面擅长。

休斯顿市官方“Fitness Czar”,美国的4 x#1健身培训师和HFR创始人萨米尔被推说:“Taekwondo是最好的运动之一,不仅在武术和健身中教育了年轻人,也是纪律,重点和尊重。我很高兴我的儿子ares max是因为正在参加休斯顿跆拳道中心“以下是跆拳道为孩子们的十大健康益处:

建立自信心:由于目标设置,积极的鼓励和尊重所有跆拳道计划的价值观,武术学生通常报告的最大福利是更大的自信 - 这对年轻发展思想至关重要。孩子们在所有情况下变得更加舒适 - 无论是危险还是只是做一项让他们超越他们的舒适区的任务 - 他们会发现他们可以完成他们的想法。

教授伟大的道德和价值观:武术智慧使其在一致的实践之后,对他人的矛盾变得不那么冲动和侵略性。这让学生提醒学生正确的态度,心灵框架,以及在工作室里面和外部努力的美德。

健康的生活方式基础:由于跆拳道的全身性质,孩子们在每个班级都燃烧了很多卡路里。灌输定期体育活动的模式是对孩子们携带的巨大基础。

教授自我控制和纪律:跆拳道通过教学们通过各个层面进行焦点,培训和奉献的困难形式和踢,教授自律和自我控制。运动需要年轻运动员在战术,心理和身体方面纪律处分。为了在Tae Kwon成功,他们必须证明自我克制,并以受控和精确的方式行事。良好的纪律转化为生命情况,以实现目标并达到最大潜力。

改善心血管健康:研究发现,唯一改善心血管系统状态的真正方法是参与强调心脏的活动,例如跆拳道。孩子们会随着他们的心脏而变得更强壮而改善他们的身体耐力。

加强坚持不懈:运动员通常在竞争和实践期间被置于不利情况下。在这些高压力的时刻,孩子们通过学习这些挑战要持之以恒,因为有这么多的武术这样的时刻,孩子将学会快速适应这些情况,并把他们在大步。在这种逆境中练习仍然在年轻时的持续力将导致更好的应对技巧,并且在遇到更大的挑战时,生活中的批判性思维和应用技能。

焦点和静止:正如Bruce Lee所指出的那样,在拳击,踢腿和膝盖后面,真正的武术家学会与自己坐在一起,看看他的弱点在哪里。作为武术主义者,孩子们将学会仍然存在的东西,挑战和专注。

改善反射:研究发现,通过参与跆拳道,儿童不仅在进行活动时改善反应,而且在生活中的所有活动中实际上经历了更快的反应时间。这在许多日常活动中非常重要,以及在儿童灌输的巨大习惯。

健康社会化:体育和团队合作是一个技能,孩子们正在为他们的整个生命使用,所以很快就会学习基础知识。跆拳道为儿童提供了团队动态的重要课程。每个人都必须努力实现目标,并且竞争使儿童能够通过彼此的优势和劣势来解决,以决定哪种策略为他们和他们的朋友效果最佳。

体育发展:参加体育运动的儿童发展得更强的肌肉和骨骼,而且你的身体伤害的可能性越少。2006年进行的新西兰研究建议参加在青春期前后的体育锻炼有助于达到峰值骨骼,使他们能够开发更强大的肌肉和骨骼,这将是未来增长的基础。

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