瑜伽和普拉提可能听起来像为好莱坞星星保留的唯一锻炼选项。这些天,名人参与各类锻炼,保持精益,色调和电影准备好了。其中一些包括举起,攀爬,拳击,甚至跳舞。以下是前5名名人批准的锻炼:
拳击
Supermodel Gigi Hadid开始拳击以了解新的东西并让她的侵略发布。
跑步
Zoe Kravitz Egry跑步是我可以得到的最快的内啡肽。允许清晰的头部并重置时钟。
普拉提
普拉提是让艾玛石的锻炼在锻炼时快乐的一件事,提高了她的心情。
芭蕾舞/巴勒斯
转变为Lara Croft for古墓丽影,alicia Vikander获得了10磅肌肉。她通过像训练有素的芭蕾舞演员这样的力量训练来做到这一点。
热瑜伽
Kate Hudson同意,不仅仅是运行10英里的不仅仅是良好的汗水。加热的运动是完美的放松和出汗毒素。