今年，COVID-19几乎占据了我们生活的每个领域，我们都不得不做出调整。名人和公众人物也不例外——这就是为什么我们要问他们是如何适应的，是什么激励了他们度过这段困难时期，以及他们是如何为自己腾出时间的。
HFR创始人Samir Becic补充说:“在COVID-19大流行期间，德克萨斯人保持身体健康是非常重要的。”
我们希望这些积极的建议和惯例将使我们的读者在这些艰难的时刻感到不那么孤独，甚至可能在养成这些COVID-19健康的日常习惯中找到一些灵感!
在COVID-19时代，你是如何保持身体活动的?
内特·格里芬:在一天最热的时候散步真的很有帮助，然后打高尔夫球，打扫院子，做一些蹦床练习，这些都能帮助我保持平衡。
在大流行期间作为信息和新闻的声音会产生新的和不可预见的障碍——你已经成功适应/克服了哪些挑战?
内特·格里芬:人们每天依靠我们提供的信息做出重要决定。对我们来说，重要的是要把它弄对，或者尽可能实事求是。在Covid-19期间，信息是非常流动的，这意味着不断变化。因此，在发布信息之前稍微停顿一下是有好处的。
在过去的几个月里，你的工作有什么变化?
内特·格里芬:关于我播报体育新闻的地方，我的工作发生了变化。我在家做这件事。这迫使我们更仔细地考虑如何与我们地区的许多不同社区建立联系。有那么多的好故事要报道，我们正在尽最大努力去报道尽可能多的好故事。
大感谢@bmcsportslaw来参加我们的节目@FOX26Houston再保险;休斯顿火箭队成为NBA第一支起诉保险公司的球队，原因是保险公司否认了Covid-19索赔。pic.twitter.com/FhpU0fAuYI
——内特·格里芬(@NateGriffFOX26)2020年7月21日
在这段时间里你是如何管理你的压力的?
内特·格里芬:管理压力并不是那么困难。管理时间是一个更大的问题，因为我们在家工作，花更多的时间在家里，这意味着我们在家里工作的时间可能比在实际的工作场所多。完成工作的所有细节，这就是我努力变得更好的地方。
一点积极性:在这段艰难的时期，你是否看到过一件让你感动或鼓舞的善举或慷慨之举?
内特·格里芬:积极性?我看到了很多，我相信人们在日常生活中对别人表现出更多的同情。至于社会公正，我们离我们需要的地方还有很长的路要走，需要一些时间才能达到。但是，如果我们继续努力，通过做好事来建立希望和信仰，我们就有机会成为一个更好、更有爱心的社会。
天# 2# WorkFromHome寻找治疗方法Hydroxichloroquine会奏效吗?它被测试。@FOX26Houston时间……#适应pic.twitter.com/431IrMJUwf
——内特·格里芬(@NateGriffFOX26)2020年4月7日
在限制解除后，你最希望再次做什么?
内特·格里芬:我要去拜访所有因新冠肺炎而错过的餐厅、体育设施、教堂和人们。这一刻让我有机会反思和感激，甚至更多，我们被祝福的礼物。我们不应该把它们视为理所当然。
在家工作最棒的部分是什么?
内特·格里芬:我喜欢在家工作。没想到会这么有趣。但在我的同事们的帮助下，我们把它变成了一次很棒的经历。我希望观众能像我们每天与他们分享体育新闻一样享受这段经历。
